人是依赖自然万物而生存的，与自然界有着天然的联系，人体小环境与宇宙大环境丝丝相通，许多花花草草、树根树皮都可作“药”祛病疗病、防病抗病。
首先，红木生长在深山老林里，经过上百年的日晒雨淋，聚天地灵气，有一定的保健作用，如果经常接触红木，对身心的益处是显而易见的。家中摆放几套红木家具，不仅能使家中增添几分贵气，而且会使全家人都感到很舒服。?其次，在中医上，很多木材树根的红木都是传统中药的组成部分。在我国，历来有“摆紫檀、睡花梨、坐酸枝、”的说法，如紫檀、花梨、沉香等木材，本身就是很名贵的中药，本身的木料香味具有很好的药用价值，紫檀有檀木香，花梨有降香，沉香以前做香薰考验驱病防止某些传染病，在养生方面，红木家具堪称人类养生保健的宝物，红木家具的养生文化自古以来就在历代中不断传承。
红木是非人工种植的大自然的产物，吸取日月之精华，收山水之灵气，形成了重、硬、细、少的木材特性。不仅是制作高档家具的好材料，也是人类养生保健的宝物。
从红木养身来看，翻开中医药典，不难看到名贵红木木材的身影，其中如降香黄檀、檀香紫檀等珍稀之材更是多有记载。
黄花梨
海南降香黄檀俗称黄花梨，亦称“降压木”，原产于我国海南岛低海拔的平原和丘陵地区，有降血压、血脂及舒筋活血的作用。
